Avec son expertise en nutrition sportive, Mélanie Olivier nous partage des conseils pour bien préparer vos événements sportifs. Elle parle des pièges à éviter et déboulonne quelques mythes. Épisode à ne pas manquer pour maximiser vos performances et arriver prêt à la ligne d'arrivée.
Homme de plusieurs talents : chanteur, humoriste, photographe, papa, diabétique et coureur du dimanche, Alexandre ne fait pas les choses ... Lire plus
Réjean Tremblay discute de son Édito de la journée.
Dimanche, ça faisait 35 ans que Ben Johnson gagnait la plus prestigieuse des médailles d’or aux Jeux Olympiques. Celle du ... Lire plus
Paul Houde reçoit le récipiendaire de la deuxième place du dernier marathon de Montréal.
Greg s’entretient avec Daniel Lequin, qui compte 105 marathons à son actif!
En vue du Marathon Beneva de Montréal, Rémi Bergeron, un physiothérapeute, nous explique comment éviter les blessures.
