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Pourquoi tu cours? – Épisode 6
Xact Nutrition a commencé avec une idée simple : il est sûrement possible de créer une alternative plus savoureuse aux ... Lire plus
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Découvrez une véritable icône de la course à pied au Québec depuis plus de 40 ans : Mme Gareau. Gagnante du Marathon de Boston, olympienne, et première femme à remporter le Marathon de Montréal en 1979, elle détient toujours le record québécois du marathon chez les femmes avec un temps de 2:29:32, établi à Houston en 1985. Dans cet épisode, laissez-vous inspirer par le parcours passionnant de Mme Gareau et son amour indéfectible pour la course à pied.
Avec son expertise en nutrition sportive, Mélanie Olivier nous partage des conseils pour bien préparer vos événements sportifs. Elle parle des pièges à éviter et déboulonne quelques mythes. Épisode à ne pas manquer pour maximiser vos performances et arriver prêt à la ligne d'arrivée.
Homme de plusieurs talents : chanteur, humoriste, photographe, papa, diabétique et coureur du dimanche, Alexandre ne fait pas les choses ... Lire plus
Avec Valérie Chouinard-Audette – La technologie vs la performance Dans ce deuxième épisode, nous abordons en toute franchise les divers ... Lire plus
Dans cet épisode de “Pourquoi tu cours”, Max et Élissa vous invitent à découvrir une histoire fascinante. Ils accueillent Sabrina ... Lire plus